Nazywam się Izabela Karpińska, jestem kobietą po wielu przejściach i doświadczeniach życiowych, które poprowadziły mnie na drogę rozwoju i pracy ze swoimi traumami i zatrzymanymi w ciele emocjami.

Jestem:

Certyfikowanym praktykiem metody terapeutycznej Access Bars,

Konsultantem Totalnej Biologii,

Trenerem Radykalnego Wybaczaniu,

Terapeutą środowiskowym

Studentką psychologii

   O mnie

Moja misja

Moja misja polega na świadczeniu pomocy osobom borykającym się z trudnościami emocjonalnymi, osobistymi i zawodowymi. Oferuję wsparcie oraz skuteczne strategie radzenia sobie z problemami, pomagając osiągnąć psychospołeczną równowagę. Jestem tutaj, aby służyć pomocą i wsparciem w trudnych chwilach, wspierając klientów na drodze do zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.

„Zrozumienie własnych emocji to pierwszy krok do budowania głębokich i trwałych relacji.”

„Emocje są językiem duszy. Są kluczem, który otwiera drzwi do zrozumienia naszego najgłębszego ja.”

–Paulo Coelho

 Moja historia

Moja historia zaczęła się dawno temu, dom rodzinny był normalny, ale zaopatrujący mnie w liczne przeżycia, które kiedyś traktowane były jako normalne zachowania.

Jako nastolatka borykałam się z trudnościami o których nikomu nie mówiłam a które już wtedy pokazywały, jak wiele emocji mam w sobie i jak jestem wrażliwym człowiekiem. Mimo wszystko uwielbiałam słuchać każdego, kto szukał pocieszenia u mnie. Zawsze doradziła, wsparłam dobrym słowem i szukałam rozwiązania i pomocy.

W wieku 18 lat zostałam postawiona przez życie w pierwszej bardzo trudnej sytuacji, jaką była śmierć mojej mamy. Ta historia wywarła ogromny wpływ na moje dalsze życie i zostawiła ogrom smutku i żalu.

Zostałam wcześnie żoną i mamą. Brak wsparcia od bliskich osób, samotność w związku powodowało, że emocje smutku i żalu się pogłębiały. 

Mijały lata a ja coraz bardziej czułam, że dzieje się coś złego ze mną. W końcu zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową i depresję. 

Był to przełom w moim życiu.

Od tego momentu się wszystko zaczęło.

Uświadomienie sobie, co się ze mną dzieje, co zrobić żeby z tego wyjść i strach czy się w ogóle da? Myśli rezygnacyjne, strach o dzieci i bezsilność fizyczna i psychiczna były moja codziennością.

Ciężko było mi zaakceptować informację, że moja przeszłość, dzieciństwo, może mieć wpływ na moje dorosłe życie, że żal do rodziców, nie zakończona żałoba, miały wpływ na mój obecny stan. 

Ale mimo wszystko szukałam pomocy. Natrafiłam na Totalną Biologię i Radykalne Wybaczanie i to one uratowały mi życie i pomogły ruszyć z miejsca ciemności. Cierpliwość cudownych osób, na których trafiałam w mojej podróży, pozwoliły mi w moim tempie zrobić to, co musiałam.

Zaczęła się długa i trudna praca ze swoimi przekonaniami, prawdą o sobie samej - która była chyba najtrudniejszym etapem mojej pracy.

Po wielu latach własnej terapii, która trwała około 6 lat, postanowiłam wykorzystać wiedze którą zdobyłam i pomóc innym, którzy potrzebują wsparcia.

Zostałam konsultantem Totalnej Biologii oraz Trenerem Radykalnego Wybaczania. Ukończyłam 2 letnie studia podyplomowe z poradnictwa psychologicznego i interwencji kryzysowej, zdobyłam tytuł praktyka Access Bars i ruszyłam w świat.  

Moje wieloletnie doświadczenie pracy z własnymi emocjami i traumami, problemy z którymi się borykałam na swojej drodze spowodowały, że wiem jak się czujesz i co przeżywasz chyba w każdej możliwej sytuacji.

Moja historia jest bardzo bogata jeszcze w wiele innych trudnych doświadczeń, ale zostawię je już tylko dla siebie. 

Jeśli masz ochotę spotkać się ze mną na swojej drodze, to będzie mi bardzo miło.